Реклама
Экскурсия в Геленджике
Йога на природе
Поприветствовать геленджикское солнце — и новый день
Теги: #Групповые #Активный отдых #Для школьников #Осенью #Новые #Экспресс-экскурсии #Для пенсионеров #Для студентов #Мини-группы #Нескучные #Активности #Необычные маршруты #Релакс и романтика #Все #Тематические
Утро — самое подходящее время для практики, а лес у воды — прекрасное место. Чистый морской воздух смешивается с хвойным ароматом, создавая идеальный природный коктейль для знакомства с собой и своим телом с помощью практики йоги.
Описание экскурсии
Что вас ожидает
Расстилаем коврики в сосновой роще недалеко от красивого пляжа. Утренняя практика начинается с приветствия солнцу — Сурьи Намаскар. Затем — последовательность асан, которые я подберу с учётом ваших возможностей:
- разминочные упражнения для подготовки тела
- динамические и силовые практики для пробуждения энергии
- балансирующие асаны для концентрации внимания
- глубокие растяжки для раскрытия тела
- медитативные позы для внутреннего спокойствия
Организационные детали
- Возьмите коврик и воду, а ещё купальник и полотенце, если захотите искупаться после практики в море
- По возрасту и уровню подготовки ограничений нет
Геленджик
Тип экскурсии: групповая, подходит для детей
Участников экскурсии не более: 8
Продолжительность, часов: 1
Место встречи: у пляжа Метрополь
Стоимость: 650 ₽ за одного
Расписание: в среду и субботу в 08:00
Заказать экскурсиюМожно будет выбрать даты, получить информацию о вариантах оплаты и отмены заказа.
При необходимости можно будет связаться со службой техподдержки.
При необходимости можно будет связаться со службой техподдержки.